Mon parcours

"Il n’y a rien à poursuivre. Nous n’avons qu’à revenir à nous-mêmes, profiter de notre respiration, de notre sourire et de la beauté du monde."
Tich Nhat Hanh - La sérénité de l’instant

Dix ans à exercer le métier d'éducatrice spécialisée.
Ne m'étant jamais vraiment trouvée en commençant, je m'y suis perdue.

La rencontre de mon clown intérieur interroge cette voie empruntée depuis mon adolescence.
Un terreau fertile se réveille.

Au travail, je suis triste, déçue, mal à l'aise. Je cherche un ailleurs, un autrement.
Une formation sur le "toucher juste".
Mes certitudes et mes légendes se craquellent.
Une graine s'installe.

Je ne peux plus. Je suis au bout. Il faut que je change!
Je suis si affamée d'autre chose...
La Vie m'offre la ferme de Périole.

Quatre ans à apprendre le métier de chevrière.
Je me reconnecte à la Terre, aux animaux, aux cycles des saisons, à l'air pur du petit matin,
à moi-même.
L'inspir est là!

La jeune pousse plonge ses racines dans le sol.
Nourrie et fortifiée, elle sort de terre et s'élance vers la lumière du soleil.
Profondément ancrée, sachant d'où je viens et un peu plus qui je suis, tout de moi comprend comment respirer vraiment.

Quelques années encore de pratique du Qi gong, quelques pas vers la méditation et la pleine conscience,
la joyeuse rencontre avec les bols chantants tibétains,
je m'ouvre à l'écoute fine de mes sensations et de mon être profond.

Ma route bifurque.
Le massage depuis longtemps dans un coin de ma tête devient une évidence.
Je me sens prête.
Je décide d'en faire la suite de mon chemin.

A présent, ma frondaison se déploie et prend ses aises,
Je sais ma chance et je rends grâce
pour ces essences familiales et amicales, présences bienveillantes à mes côtés.
pour tous ces signes qui m'encouragent et me confortent dans ce choix.

Un nouveau chapitre s'écrit. Tant à découvrir, de surprises, de doutes et de joies à venir...
Aucun but à atteindre, simplement me laisser être.
Vivre ce qu'il m'est donné à vivre.
Voilà du grain à moudre pour un bout de temps!

Avec ce que je suis aujourd'hui, toujours en route, sereine,
Je vous invite à goûter le "ici et maintenant".

Ensemble savourons un peu de cet instant présent.
Le temps d'un massage,
partageons ce lien subtil et précieux.

Ensemble, soyons des jardiniers responsables et conscients.
Prenons soin de nos arbres,
le sourire est à portée...
de mains!

Emilie

 

 

Liens amis:

Frédéric et Stéphanie, Ferme Biograneta, huile de caméline pressée avec amour et passion à Montbrun lauragais:  http://www.biograneta.fr

Céline Emin, dietéticienne :http://www.mydietetique.com

Katherine Pena, designer: Idée créative: kathagraphique@gmail.com , sur facebook: idee Pena et jeune professeur de Yoga

Laurence, sophrologue, musicienne: www.artsenmouvements31.fr

Nicolas Rivault, magnétiseur, géobiologue et Kristel, art thérapeute: nicolas-rivault.fr

Julliette, créatrice de bijoux: www.facebook.com/ninaZ.bijoux

Céline Amiel, enseignante de Qi gong: celine.amiel.free.fr

Massage aux huiles

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »
Proverbe indou

La personne s’allonge sur une table de massage en sous-vêtements.

Son corps est recouvert d’une serviette chaude pour son confort et par respect de son intimité. Au fil du massage, seule la partie massée est découverte.

Le terme "massage" est lié à la pratique de techniques professionnelles relatives uniquement au domaine du bien-être. Mes massages ne peuvent en aucun cas remplacer les soins pratiqués par un kinésithérapeute, osthéopathe ou médecin.

 

Le massage Eminescences

S'inspirant et mélangeant les techniques ayurvédiques et l'enseignement de Joël Savatofski, le massage Eminescences est profond et intense.

Réalisé avec de l’huile de caméline produite avec passion, il a des propriétés préventives et curatives. Il lutte contre la fatigue, l’insomnie, l’ankylose et la dépression, il permet d’éliminer les mauvaises toxines du corps et contribue à l'amélioration de la circulation sanguine.

On peut également citer, son action tonifiante et relaxante, sa capacité à augmenter la chaleur du corps, à développer le système immunitaire, à assouplir les articulations ou encore à stimuler la vitalité sexuelle.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’attention va, à travers le toucher doux et tonique, nourrir le corps, les sens et l’esprit à tous les âges de la vie. Il participe à ramener l'harmonie émotionnelle et sentir la force de vie circuler en chacune de nos cellules.

 

Massages énergétiques

"La vie est un mouvement, plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant. »
Arnaud Desjardins

Le terme "massage" est lié à la pratique de techniques professionnelles relatives uniquement au domaine du bien-être. Mes massages ne peuvent en aucun cas remplacer les soins pratiqués par un kinésithérapeute, osthéopathe ou médecin.

 

 

La réflexologie plantaire

Se faire masser les pieds est inhabituel.

La réflexologie plantaire propose de mettre en mouvement les énergies du corps à partir des zones réflexes du pied.

Elle repose sur le principe suivant : chaque organe ou partie du corps a un point ou une zone de correspondance sur le pied. En massant, on rétablit l'équilibre dans la partie du corps concernée.

La réflexologie est apparentée à l’acupuncture. Cependant, elle ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, syndrome pré-menstruel, stress, troubles respiratoires, effets indésirables dûs à des traitements, etc.

Grâce à la respiration profonde provoquée par les pressions et mouvements du pied, l’effet obtenu est un lâcher prise global. Vos pieds vont en sourire de plaisir !

 

Le massage chinois

Le massage Tui Na travaille sur les noeuds énergétiques, les tensions musculaires et les blocages avec des mouvements précis (frottement, pincement, friction, étirement, tapotement...) pour permettre au corps d'accroitre son bien-être général.

La technique peut s’avérer surprenante au début car le geste est puissant et travaillé en profondeur, précisément sur les zones du corps les plus tendues. In fine, il permet un relâchement total, tout en dynamisant le corps les jours suivants la séance.

Le massage "Tui Na" agit très bien contre les petits maux du quotidien liés au stress: mal de tête, mal de dos, fatigue, stress, insomnies ... Il permet de renforcer l'organisme face aux agressions extérieures.

Dès la fin du massage, la sensation de plénitude se fait ressentir.

Le lendemain, des courbatures peuvent survenir, signe que les muscles étaient tendus, que les tensions ont été travaillées en profondeur et que l'acide lactique a été libérée (sensations semblables à une séance de sport). Il est important de bien boire pour drainer le corps et contribuer à éliminer l'acide lactique sorti des muscles. L'énergie et le bien-être retrouvés perdureront pendant plusieurs jours.

La personne massée est allongée sur une table, habillée de vêtements souples.

 

Japonais

Le Shiatsu est une discipline instinctive et manuelle, à base de pressions effectuées sur le corps.

Habillée de vêtements souples, la personne massée est allongée au sol sur un matelas futon.

Le shiatsu utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et  réveille les capacités d’autoguérison de la personne. Il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces, les doigts et les paumes sur des points précis situés le long des méridiens.

Sur le plan de l’esprit et du coeur, le shiatsu fait naître un sentiment de calme et de bien-être favorisant la concentration et le sourire intérieur.

 

Thailandais

 

La personne massée porte des vêtements confortables, elle est installée sur un matelas futon, au sol.

Recevoir un massage thaïlandais, c’est un peu comme « se faire faire du yoga ».

Des exercices d’étirement à la fois dynamiques et fluides se succèdent tranquillement.

Le travail énergétique consiste à exercer des manœuvres et des pressions sur des régions précises avec les paumes des mains, les doigts et les pieds .

Pratiqué régulièrement, ce massage rend la vie quotidienne plus harmonieuse.

Bienfaits :

  • énergisant
  • dynamise toutes les parties du corps, renforce la vitalité
  • donne plus de souplesse
  • réduit les tensions nerveuses et de stress, insomnies, maux de tête
  • active la circulation sanguine et lymphatique
  • harmonise les flux énergétiques

 

Massage sonore

"Partant du Ré, je sens s'échelonner sur mon thorax une série de vibrations . (...) Je me sens devenir la gamme."
Marie-Louise Aucher - Vivre sur sept Octaves

Le massage sonore permet d’atteindre rapidement un profond état de relaxation.

Le massage sonore favorise le lâcher-prise ; il dissout les tensions et les blocages grâce à cette relaxation profonde. Il active la joie de vivre et suscite le sourire.

Le massage sonore harmonise chaque cellule du corps grâce aux vibrations du son. Il influe positivement sur la conscience de soi-même, la créativité.

Réflexion essentielle : Il est important de préciser qu’en aucune manière une relaxation sonore ne vise à prescrire, diagnostiquer ou remplacer un traitement donné par une autorité médicale compétente. Dans le cas de maladie grave et/ou blessure sérieuse, veuillez consulter un médecin. Cependant, les bols ne peuvent jamais nuire en complément à un traitement en cours.

 

En chantant ou après avoir frappé le bol avec l'aide d'une mailloche , il s’opère des vibrations qui se répandent à travers le corps. Chaque cellule est massée délicatement , et nous procure une sensation de bien-être, d’harmonie intérieure et de relaxation très profonde.

Cet état d’équilibre permet notamment à notre organisme de mobiliser les forces d’autoguérison, de soulager les tensions et d’améliorer le métabolisme.

Les sons des bols ou de la voix, entrent tout doucement en résonance avec chacune de nos cellules qui composent nos muscles, fluides, organes, glandes et os. Cela engendre une perception de bon fonctionnement, une meilleure oxygénation, la création de protéines adaptées et un drainage efficace des déchets.

Puisque notre corps est composé majoritairement d’eau, les ondes sonores se propagent mieux que dans l’air et atteignent en profondeur toutes parties et membranes.

Une sensation de bien-être global s’installe dans la durée grâce au principe de la « mémoire cellulaire » qui enregistre les informations véhiculées par les bols et la voix chantée.

La relaxation sonore est une expérience unique où celui qui reçoit les bienfaits des sons est aussi un acteur de son propre confort.

 

TARIFS

  • 50 € pour un massage d'1h à 1h15
  • 3 massages pour 120 € (valable 3 mois à compter du 1ier massage reçu)
  • 5 massages à 50 € en 5 mois, le 6ième est offert
  • Pour les personnes ayant un petit budget, n'hésitez pas à me contacter, ensemble nous trouverons le prix juste.

AMMA Assis

  • Vous découvrez le massage ?
  • 1h c'est trop long ?
  • Pressé, curieux ou timide ?

Le AMMA est fait pour vous: 15 à 30 minutes de massage, sur un siège ergonomique, par dessus vos vêtements, pour 15€.

Une pause détente à savourer à toute heure de la journée.

CONTACT

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